Večeře Jídla

čočková polévka se současnými bylinkami od Oh a spousta současné citronové šťávy! Podává 4 re…

čočková polévka se současnými bylinkami 🤤by yummyyatra
Jo a spousta současné citronové šťávy!🍋
Slouží 4

Pokyny k receptu
🌱 Omyjte a namočte 1 šálek celých fazolí mungo a 1/čtyři šálek hnědé čočky společně ve vodě po dobu asi 3-4 hodin

🌱 Až budete schopni uvařit večeři, omyjte a namočte 1/2 hrnku růžové čočky do vody a dejte stranou

🌱 Pomocí nastavení Instantaneous Pot orestujte večeři 1 masivní nakrájenou žlutou cibuli a tři stroužky prolisovaného česneku v 1 PL panenského olivového oleje s trochou soli a pepře, asi 3-5 minut

🌱 Přidejte mungo fazole, hnědou čočku. Přidejte 1 kostku zeleninového bujonu, 2 lžičky podlahové kurkumy a čtyři šálky vody a sceďte večeři na HIGH po dobu 12 minut, poté spusťte scezení přirozeně, asi 10 minut navíc

🌱 Otevřete víko a vmíchejte růžovou čočku, 1 šálek vody navíc a 1 lžičku sušené máty a stiskněte tlačítko restování na střední stupeň a vařte 12–15 minut, nebo dokud se růžová čočka nerozvaří a nepoškodí. Pokud je polévka příliš hustá, přidejte vodu podle potřeby.

🌱 Vmíchejte 1/2 hrnku nasekaného současného kopru, 1/4 hrnku současné nasekané petrželky a přisypte několik vloček růžového pepře.

🌱 Vmíchejte čtyři lžíce současné citronové šťávy nebo podle potřeby.

🌱 Upravte a upravte koření podle potřeby.

🌱 Podávejte opečené s křupavým chlebem a kapkou dalšího panenského olivového oleje
.
Udělejte si radost spolu se svou hezkou domácností a společníky 👨‍👩‍👦🥗

Odeslat jde yummyyatra
Pro extra zalévání veganských příspěvků vegan_recipe01

Související články

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech