Snídaňové recepty

Bylinkový restovaný bramborový a čočkový salát od salátů nedosahují výše než...

Bylinkový salát s pečenými cukrovými bramborami a čočkou podle výživy a kondice rostlin ❤Saláty nejsou o nic vyšší než tento úžasný model bez nadměrného proteinového oleje!
.
.
Komponenty (obsluhuje 2)
1 masivní cukrová brambora (na kostky)
2 poloviny šálků čočky (omyté a opláchnuté)
Čtyři šálky dětského špenátu (balené)
polovina Cup up Pink Onion (nakrájená na kostičky)
2 okurky (nakrájené na kostičky)
1 polovina šálků ups Cherry Tomatoes
1 citronová šťáva
1 lžička italského koření
půl lžičky česnekového prášku
půl lžičky cibulového prášku
půl lžičky uzené papriky
3/Čtyři šálky vody (na pečení)
1 polévková lžíce vody

📝 Návod

1. Předehřejte horkovzdušnou troubu na 190'c a vyložte plech pečicím papírem.
2. Ve velké míse smíchejte nakrájené cukrové brambory s 1 PL vody, italským kořením, česnekem, cibulovým práškem a uzenou paprikou.
3. Přidejte 3/4 vody do pečícího plechu a vložte cukrové brambory na pekáč a vložte do trouby. Večeři připravujte na 40 minut nebo do doby, než bude uvařena.
4. Zatímco jsou brambory v troubě ve stejné mixovací nádobě, smíchejte novorozenecký špenát, cibuli, okurku, čočku a citronovou šťávu a dejte stranou.
5. Když cukroví brambory zbývá 10 minut, přidejte zbytek vody do pekáče a celá cherry rajčata. Jakmile jsou cukrové brambory a rajčata uvařené, smíchejte je do salátové mísy a podávejte!
.
.
.
.
.
.
.

Související články

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech