Večeře Jídla

Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů na hubnutí, svalový pokrok a…

veganský_recept01
🥑🍅 Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů na hubnutí, svalový pokrok a zdravější životní styl. 👉 Hypertextový odkaz v BIO vegan_recipe01
.
Dodržujte vegan_recipe01 pro extra chutná jídla 💚🌱
.⠀
.
🥑 Následný stupeň Kváskový avokádový toast! 📷 od happyskinkitchen 🚨🚨s: kváskovým chlebem, rozmačkaným avokádem + houbami Tamari + tofu míchanicí + pečená rajčata⠀

Tofu Scramble: (1 porce)⠀
0,5 lžíce olivového oleje⠀
(0,5) 16-uncová bloková agentura tofu⠀
1 polévková lžíce dietního droždí⠀
0,5 lžičky soli⠀
0,13 lžičky kurkumy⠀
0,13 lžičky česnekového prášku⠀
1 polévková lžíce nemléčného mléka, neslazeného a neochuceného⠀

Pokyny⠀
Olivový olej rozehřejte na pánvi na střední teplotu. Na pánvi rozmačkejte blok tofu pomocí šťouchadla na brambory nebo vidličkou. I vy ho můžete rozdrobit na pánev spolu s prsty. Večeři vařte za neustálého míchání 3–4 minuty, dokud se voda z tofu obecně nevytratí.⠀
Nyní přidejte dietní droždí, sůl, kurkumu a česnekový prášek. Uvařte večeři a míchejte vždy asi 5 minut.⠀
Nalijte nemléčné mléko do pánve a míchejte, aby se spojilo.⠀

Související články

Komentáře 4

  1. #veganfoodie #veganfood #plantbased #vegandinner #plantbasedrecipes #vegetarianrecipes #veganfoodshare #whatveganseat #vegan #plantbasedvegan #plantbase #veganrecipes #vegansofig #veganlunch #veganshare #plantbasedeating #veganfoodlovers #veganfriendly #veganfoodporn #vegans #plantbasedfoodie #vegetarianfood #vegetarian #veganeats #plantbasedfoods #vegancomfortfood #plantbasedrecipe #plantbasedfood #plantbaseddiet

  2. Líbí se mi příspěvek 😍 Napište mi DM Chci vás pozvat, abyste se stali zástupcem značky

  3. Kváskový chléb je tak dobrý a zdravý a udělat toast s tofu a houbami a avokádem 🥑 je vynikající 👌😋🤤💕💕😋

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech