Večeře Jídla

Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů pro hubnutí, rozvoj svalů a AH…

🥑🍅 Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů na hubnutí, rozvoj svalů a zdravější způsob života.
.
Dodržujte veganfood.well being pro extra chutná jídla 💚🌱
.
.
Přímé kokosové cizrnové kari.
od happyskinkkuchyn .
♥️ Balené plněné příchutí! Recept najdete níže:
Recept:.
1 plechovka cizrny
půl plechovky kokosového mléka
polovina plechovky sekaných rajčat
1 cibule – nakrájená nadrobno
2-Tři stroužky česneku – nasekané
1 lžička prášku z kurkumy
půl lžičky chilli
1 lžička kari
Sůl do stylu
K podávání: rýže a zelenina podle vaší alternativy

Do velké pánve přidejte trochu oleje a jakmile se připálí, přidejte nakrájenou cibuli. Cibuli zlehka opékejte 3–4 minuty, dokud nezačne karamelizovat. Přidejte všechno koření + stroužky česneku. Připravte večeři ještě jednu minutu a pokračujte v míchání, aby se nepřipálila. Přidejte dotek vody, abyste zabránili lepení. Přidejte scezenou cizrnu, kokosové mléko a rajčata v konzervě. Vše smíchejte dohromady, přidejte trochu vroucí vody tak, aby byla cizrna zakrytá. Připravenou večeři přikryjte na 20-25 minut na mírném ohni. Podávejte s trochou rýže a zeleniny.

Související články

Komentáře 3

  1. To je tak báječné, ideální pro moji veganskou 🌱 rodinu, která přijde dnes večer na večeři yuuuuuumy 🙌😋👍💕❤️😋

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech