Snídaňové recepty

— Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů na hubnutí, rozvoj svalů…

vegan_recipe01 get.ins

🥑🍅 Získejte našich nových 100+ báječných veganských receptů na hubnutí, rozvoj svalů a zdravější způsob života. 👉 Hypertextový odkaz v BIO veganfood.plan
.
Dodržujte veganfood.well being pro extra chutná jídla 💚🌱
.
.
🍕Výborná rajčatová mozzarella česnekovo houbová pizza od biancazapatky, kdo touží po plátku nebo dvou k večeři 😍? 😃🍅 Prvky:

veganská mozzarella:
200 ml vody
60 g kešu ořechů
2 lžíce podlahového psyllia
1 lžíce citronové šťávy
1-2 lžíce dietního droždí
sůl pepř

Rajčatová omáčka:
1 lžíce kečupu
2 lžičky rajčatového protlaku
koření na pizzu
1 lžíce rajčatového protlaku
Základna:
základ alternativy
Poleva:
alternativy (např. rajčata, houby, paprika, olivy, cizrna, (veganský) sýr atd.)
Instrukce:
Pro mozzarellu vmíchejte do vody podlahové psyllium a nechte asi 2 hodiny nabobtnat.
Kešu oříšky namočte asi na 2 hodiny (nebo jeden den) do vody a poté slijte.
Poté rozmixujte nabobtnalé psyllium s kešu oříšky, citronovou šťávou a dietním droždím po dobu 1-2 minut v mixéru. Podle chuti dochuťte solí a pepřem.
Nyní naplňte směs přímo do misky nebo do jiné alternativy (pro mini mozzarellové kuličky musíte použít tác na kostky ledu) a dejte ji do lednice asi na 2 hodiny, aby se uvařila.
Předehřejte troubu na 220 stupňů.
Těsto na pizzu dáme na plech vyložený pečicím papírem.
Smícháme polevy a smícháme všechny hmoty na rajčatovou omáčku.
Poté polevy rozložte na pizzu a pečte dalších asi 10 minut, dokud nebudou křupavé a sýr se nerozpustí.
Těšit se z!

Související články

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech