Snídaňové recepty

— Miska Cíle Tempeh Burgers s cherry rajčátky, jitrocelem, rýží a salátem…

vegan_recipe01 get.ins

Miska Cíle 😍 Tempeh Burgers s cherry rajčátky, jitrocelem, rýží a salátem 😋😋😋 ⁠

Objevte jedinečný a autentický recept 📸 ZDE ➡️ : vaření pro arašídy ⁠
a

🌱Recept: Lehce povařte 1-8oz blok 5 minut pro snížení hořkosti. Opláchněte pod studenou vodou. Pomocí paží se rozdrobte na kousky připomínající mleté maso. Na troše olivového oleje nebo zeleninového vývaru orestujte 1 malou cibuli. Přidejte do tempehové drobenky. Rozdrobte 2 plátky chleba na malé kousky na tempehové drobky. (Použil jsem celozrnný chléb, ale většina bude fungovat.) Přidejte 3/čtyři lžičky uzené papriky, 3/čtyři lžičky chilli, 3/čtyři lžičky chipotle, 3/čtyři lžičky česnekového prášku, 1-1/2 lžičky dietního droždí, 1 lžíce bezlepkové tamari nebo sójové omáčky, VOLITELNĚ 2 lžičky olivového oleje. Pomocí paží přidejte koření do tempehové drobenky. Přidejte 2 lžíce mouky (použila jsem celozrnnou pšeničnou, ale bude fungovat univerzální nebo bezlepková směs). Přidejte sůl do stylu. Typ do asi 5-6 burgerů, asi 1/2-3/čtyři palce tlusté. Obojí: pečte na vyloženém plechu při 375 F dozlatova, otočte uprostřed (asi 20 minut). Nebo: večeři připravte na troše oleje v nepřilnavé pánvi. ⁠
.
.
⭐ Sledujte nás pro další každodenní inspiraci ⭐

Související články

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech