Večeře Jídla

několik dní, kdy potřebuji rychlé jídlo, prostě hodil dohromady nějaké rotini s škůdcem…

jakési dny potřebuji rychlé jídlo 🌿💁🏻‍♀️ jednoduše jsem sem hodil nějaké rotini s pestem, zeleninou a klobásou. je to snadné a rychlé jídlo, které nejím méně než každý týden!

prvky: dělá čtyři porce
osm ozrotini těstovin
2 lžičky olivového oleje
3-Čtyři stroužky česneku, mleté
Čtyři slepičí klobásy, nakrájené
2 šálky brokolice a caulini
1/2 šálku rozpůlených hroznových rajčat
1/2 šálku veganského pesta z konopných semínek (na mém blogu)

instrukce:
1. dejte dohromady těstoviny podle pokynů v balíčku. sceďte a propláchněte studenou vodou. odejít do hrnce.
2. předehřejte velkou pánev na střední teplotu s olivovým olejem a česnekem. nechte česnek zhnědnout, asi 1 minutu, promíchejte stěrkou. přidejte slepičí klobásy, brokolici, karamel a připravte večeři na 3-4 minuty, dokud nezměkne a sotva zhnědne.
3. přepněte do hrnce na těstoviny a promíchejte s pestem!

Související články

Tlačítko Zpět nahoru
cs_CZCzech